איך מבצעים תרגיל הרחקת כתפיים בצורה הנכונה. חנן מטבייב HANAN_MATVEEV חנן מטבייב 0:35 2 years ago 55 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 152 133 Далее Скачать
איך לאמן נכון את כתפיים! לחיצה לכתפיים עם מוט Eddie W Dee Double Effect 3:26 9 years ago 5 140 Далее Скачать
האימון המושלם לכל הגוף - בחדר כושר! (הכל כלול!) Levy's Fit (LBSEP) 9:06 4 years ago 151 103 Далее Скачать
איך לבנות כתפיים, אימון כתפיים בחדר כושר, Deltoid, תרגילים לכתף אחורית, כתף קדמית, שריר הדלתא תרגיל דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 12:22 2 years ago 2 140 Далее Скачать
איך לאמן חזה בצורה הטובה ביותר ולא להפצע | מצאתי את היורש שלי? דני קגנוביץ׳ 59:35 1 year ago 33 985 Далее Скачать
הרחקת כתפיים עם משקולות יד \ HOW TO shoulder lateral raises D.B (איך לבצע את התרגיל בצורה נכונה) A.T.N.T_FITNESS 0:19 1 year ago 315 Далее Скачать
לחיצת כתפיים עם משקולות יד \ HOW TO Shoulder press dumbbell (איך לבצע את התרגיל בצורה נכונה) A.T.N.T_FITNESS 0:42 1 year ago 146 Далее Скачать
shoulder workout,Shoulder training,אימון כתפיים לשלושת הראשים, Shoulder training for the three heads תחרויות פיתוח גוף ושרירים, bodybuilding 0:16 3 years ago 420 Далее Скачать
לחיצת כתפיים באלכסון עם פלטת משקל- טיפים ודגשים לביצוע נכון פיטנס- X 0:37 8 months ago 6 Далее Скачать
אימון כתפיים עם משקולות | 5 תרגילים לכתפיים חזקות Slavik Miler Fitness 6:43 4 years ago 33 113 Далее Скачать
איך לפתח כתפיים?, How to develop shoulders, פיתוח שרירי כתפיים, תרגילים לפיתוח וחיזוק שרירי הכתפיים דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 2:47 8 years ago 3 010 Далее Скачать
אימון כתפיים יד קדמית | ביחד עם מר עולם קובי יפרח ❗ Orad shachar 25:19 1 month ago 3 030 Далее Скачать
